Śnieżne kąpiele - Wielka Racza 2013

Sekcja Morsów działa od pierwszych chłodnych dni. Spotykamy się raz w tygodniu wniedziele.Osoby zainteresowane mogą kontaktować się z Bartkiem tel 505555242.

Morsowanie to jedna z możliwości regulacji temperatury ciała, która wzmacnia system immunologiczny.

Kto może morsować?

Praktycznie każdy człowiek ze zdrowym sercem może morsować. W momencie kontaktu z lodowatą wodą pojawia się tak duży stres, który aktywuje wyrzut biologicznie aktywnych substancji, pozytywnie działających na system immunologiczny człowieka.